Wat Is Transformationele Coaching?

Die vraag krijg ik regelmatig. “Is dit hetzelfde als life coaching? Of gaat het over mijn werk of relatie(s)? Transformationele coaching is al die dingen – én meer.

Transformationele coaching is een diepgaande vorm van coaching die zich richt op duurzame veranderingen in je leven. Dit is geen coaching om je van punt A naar punt B te brengen zonder de verschillende dimensies van de mens aan te spreken, het gaat om een fundamentele verschuiving.

Transformationele coaching opent de deur naar een nieuw wereldbeeld waarin je groeit op alle niveaus – mentaal, emotioneel, fysiek en spiritueel. Het resultaat?
Je leeft niet langer vanuit oude patronen, maar vanuit wie je werkelijk bent.
Het doel is niet alleen het oplossen van een specifiek probleem of het bereiken van een doel, maar ook het transformeren van de kernidentiteit en wereldvisie van de cliënt.
Dit type coaching baseert zich op verschillende psychologische en wetenschappelijke principes.

Wat is transformationele coaching dan wetenschappelijk?
Transformationele coaching is gebaseerd op inzichten uit de psychologie, neurowetenschappen en systeemtheorie. Het gaat verder dan gedrag of vaardigheden: het richt zich op diepgewortelde overtuigingen, waarden en patronen die het gedrag en de ervaringen van een persoon bepalen.

Wat zijn die verschuivingen dan?

Transformationele coaching helpt:

1. Zelfbewustzijn te vergroten: Door reflectie en gerichte vragen inzicht te krijgen in onbewuste patronen en overtuigingen.
2. Innerlijke blokkades op te lossen: Dit kan door het identificeren van beperkende overtuigingen, trauma’s of negatieve zelfbeelden.
3. Nieuwe identiteiten te omarmen: Transformationele coaching stimuleert een nieuw verhaal over zichzelf en de wereld, waardoor de cliënt vanuit kracht en authenticiteit kan leven.
4. Een frisse kijk te hebben op uitdagingen: Je leert niet alleen obstakels overwinnen, maar ze zien als kansen voor groei.
5. Voor Blijvende verandering: Geen tijdelijke aanpassingen, maar diepgaande transformatie van binnenuit.
6. Een nieuw wereldbeeld creëren: Je ontdekt hoe je denkt, voelt en handelt op een manier die je nooit voor mogelijk hield.

​In mijn praktijk betekent dat dat we niet altijd weten wat de exacte uitkomst zal zijn. Transformationele coaching gaat over het verkennen van het onbekende. Het vraagt moed en vertrouwen om in dat proces te stappen, maar het resultaat is een fundamentele verandering in hoe je denkt, voelt en handelt. Uiteindelijk creëer je een realiteit die je eerder misschien niet eens voor mogelijk hield.

​Maybe,
​

We know what we are, but know not what we may be.

​Wetenschappelijke basis van transformationele coaching

1. Neurowetenschappen
   In mijn aanpak maak ik gebruik van het principe van neuroplasticiteit: je hersenen kunnen zichzelf opnieuw vormen door nieuwe gedachten en gedragingen te omarmen. Tijdens onze sessies onderzoeken we welke patronen je belemmeren, en creëren we ruimte voor nieuwe verbindingen die groei en vrijheid mogelijk maken.
2. Ontwikkelingspsychologie
   Mensen groeien in fasen van bewustzijn en zelfreflectie. Transformationele coaching helpt je om verder te groeien dan de overtuigingen en patronen die je eerder nodig had om te overleven. In mijn werk zie ik vaak hoe cliënten een verschuiving ervaren: van vastzitten in "hoe het hoort" naar leven vanuit eigen kracht en authenticiteit.
3. Het onbekende omarmen
   Transformationele coaching erkent dat je niet altijd precies weet wat je zoekt of wat de uitkomst zal zijn. En dat is prima. Mijn rol is niet om jouw pad te bepalen, maar om je te begeleiden bij het ontdekken van wat mogelijk is, zelfs als dat totaal anders is dan je ooit had bedacht. Het gaat om vertrouwen: in jezelf, in het proces, en in wat er kan ontstaan.
4. Systeemtheorie
   We werken niet alleen aan jou als individu, maar kijken ook naar de systemen waarin je leeft en werkt. Hoe beïnvloedt je omgeving je keuzes en gedrag? Samen onderzoeken we hoe je harmonie kunt creëren in die systemen, zonder jezelf te verliezen.
5. Praktische toepassing
   Transformationele coaching gaat niet om theorie, het is vooral een ervaring. Elke sessie is een uitnodiging om te kijken naar wat je voelt, denkt en doet. Het kan confronterend zijn, maar de vrijheid en helderheid die je krijgt, zijn het meer dan waard.

---

Waarom ik transformationele coaching omarm
Mijn pad naar transformationele coaching begon met mijn eigen ervaringen in mijn persoonlijk en professioneel leven.

Toen ik mijn achillespeesblessure overwon zonder operatie en zonder mijn zelfstandige activiteiten te stoppen, ontdekte ik dat er altijd een andere weg mogelijk is – als je bereid bent je blik te verruimen. In het proces van genezing heb ik mijn mindset en levensstijl totaal veranderd. Dit was een wake-up call hoe alles met elkaar verbonden is en ons natuurlijk zelfherstellend vermogen erg krachtig is.

Er volgden opleidingen in TCG (Traditioneel Chinese Geneeskunde) energetisch werk en gezonde voeding om dit nog meer te integreren in mijn werk en leven.

Later in het leiden van teams, waar de samenwerking vastliep, nodigde dit uit tot dieper kijken in het ontstaan van deze dynamiek naar het ombuigen naar betere werk-relaties, en workflow voor meer productiviteit en werkplezier. Nooit gedacht dat dit mogelijk was om vanuit mijn rol dit te verwezenlijken. Het bracht me tot ongekende diepten in mezelf.

Mijn drive en motto was ook toen: 'HET KAN ANDERS'!

Het keerpunt kwam tijdens mijn eigen burn-out. Het moment waarop ik voelde: Het oude werkt niet meer. Het was pijnlijk, maar die ervaring leerde me dat échte transformatie altijd begint bij jezelf. 
Wat toen een breekpunt leek, werd mijn diepste bron van groei. Ik ontdekte dat iedere uitdaging een kans is om opnieuw te beginnen, om te groeien en te leven vanuit nieuwe mogelijkheden.

Na het volgen van verschillende opleidingen,- waar ik ook telkens doorheen processen van mezelf ging, werd duidelijk dat dat transformatie echt werkt! Ook voel ik dat het telkens dieper gaat hoe verder je wil komen in het leven.  

Transformatie vraagt vooral moed, vertrouwen en ruimte voor het ongekende.

Het heeft me gebracht tot wie ik tot op vandaag ben.
Met mijn innerlijk vuur en hart als leider.

Dat is wat transformationele coaching écht is: het is groeien doorheen je uitdagingen, om bevrijd te zijn van wat je weerhoudt te zijn wie je van nature bent, om je innerlijk vuur en potentieel te ervaren, zodat je je leven in vrijheid vorm kunt geven.

Transformationele coaching is daarom geen oppervlakkige oplossing.
De investering is het waard, de beloning is groot: een nieuwe realiteit waarin je leeft vanuit wie je écht bent.

Voor wie is transformationele coaching?

• Voor mensen die voelen dat ze vastlopen, maar niet weten waarom.
• Voor wie merkt dat oppervlakkige oplossingen niet werken, en klaar is om dieper te kijken.
• Voor ondernemers, leidinggevenden en anderen die niet alleen willen veranderen, maar zichzelf opnieuw willen ontdekken.
• Voor wie steeds tegen dezelfde blokkades aanloopt en klaar is om ze écht te doorbreken.
• Voor mensen die voelen dat er meer mogelijk is – in hun werk en in zichzelf.

Ik geloof dat iedere uitdaging – hoe zwaar ook – een kans is om te groeien.
Ben je nieuwsgierig naar wat transformationeel werk voor jou zou kunnen betekenen?

Stuur me een bericht met je vraag of maak een afspraak voor een
vrijblijvend verkennend gesprek. Contact

Samen kijken we hoe jij de volgende stap kunt zetten.

Je hoeft niet alles alleen uit te zoeken. Samen ontdekken we wat er mogelijk is – ook als je dat nog niet kunt zien.
Want alles kan, als je bereid bent om het onbekende te omarmen.

Kathy Dobbels