​Vanuit mijn intuïtie en holistische visie in combi met het systemisch kijken, kom ik tot de kern en is mijn manier hoe ik werk. Het helpt onderliggende patronen naar boven te halen en brengt echte verandering teweeg.

Transformationeel werken richt zich meer op de onderstroom, datgene wat niet zichtbaar is, maar dat alles beïnvloedt. Als het daar niet stroomt of vol oude ballast zit, kan er aan de oppervlakte geen echte groei plaatsvinden. Hoe dieper je durft te gaan in je persoonlijke ontwikkeling, hoe hoger je kunt klimmen op je professionele pad.

Ik zie dat veel ondernemingen investeren in welzijn als een ‘verplichte’ zet of zelfs het als 'hype' bestempelen.
Als er meer inzicht komt in het belang van dit welzijn, dan kan het besef komen dat het eigenlijk beter start met het eigen welzijn als ondernemer, manager, leider, …

Door meer bewust te zijn van de impact daarvan, zal dit sowieso grote invloed hebben op het welzijnsbeleid en zeker op alle andere werknemers.

Bedrijven die durven te investeren in persoonlijke ontwikkeling en het grotere plaatje zien, zullen future-proof zijn. Ze creëren veerkrachtige teams, houden de spirit in beweging en werken met zin. De bedrijven die dat niet doen? Die lopen het risico op uitputting, zinloosheid en die zullen uiteindelijk verdwijnen.

Professionele ontwikkeling gaat hand in hand met persoonlijke groei. Als je niet bereid bent om in de diepte te kijken, blijft verandering oppervlakkig en is het resultaat vaak schijnvoortgang.

Transformationele coaching gaat dieper en zorgt voor duurzame progressie.
Durf jij die diepte in te gaan en écht stappen vooruit te zetten, zowel in je werk als in je leven?

"The cornerstone of Personal Transformation is self-awareness. Without it,
change is impossible. Self-awareness allows you to recognise the areas of your
life that need improvement and understand the patterns that have kept you
from reaching your full potential."

De kracht van mijn werk zit vooral op deze golf:

• Werken op de onderstroom: Ik richt me op wat onzichtbaar is, maar alles beïnvloedt, zoals onvervulde behoeften, vastgeroeste patronen, belemmerende overtuigingen, oude ballast, … die zowel privé als professioneel doorwerken.
• Intuïtieve begeleiding: Door mijn intuïtieve aanpak benoem ik wat vaak onuitgesproken blijft en help ik mensen hun diepste blokkades en verlangens te ontdekken.
• Verbinding tussen werk en privé: Lichamelijke klachten en stress zijn vaak het gevolg van een disbalans in je hele leven. Werk, privé en relaties zijn altijd verweven.
• Diepgaande transformatie: Geen quick fixes, maar duurzame verandering, wat leidt tot zowel persoonlijke als professionele groei.
• Future-proof ondernemen: Bedrijven die investeren in persoonlijke ontwikkeling en welzijn, zowel van medewerkers als van henzelf, bouwen aan een veerkrachtige, zinvolle toekomst.
• Transformationeel werken: Het gaat niet om bijleren, maar eerder om afleren. Om het bewustzijn te verruimen, om ZIJN ipv doen, leven ipv overleven. Groeien in plaats van krimpen.
• Holistische ontwikkeling: Professionele groei is onlosmakelijk verbonden met persoonlijke ontwikkeling. Zonder innerlijke groei blijft vooruitgang oppervlakkig en tijdelijk. Bewust van de verbinding van lichaam, hoofd, hart en ziel.

Wil je graag meer informatie i.v.m. mijn diensten en activiteiten,
neem dan zeker vrijblijvend contact op.

Je kan mij ook ontmoeten op PARROT PAVILION in Kortrijk op 16/09 om 19u00,
​start voorzien om 19u30 met een presentatie: TRANSFORMATIE

Info: Presentatie/ workshop TRANSFORMATIE
 

𝐖𝐢𝐥 𝐣𝐞 𝐠𝐫𝐚𝐚𝐠 𝐦𝐞𝐞𝐫 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐞 𝐢.𝐯.𝐦. 𝐦𝐢𝐣𝐧 𝐝𝐢𝐞𝐧𝐬𝐭𝐞𝐧 𝐞𝐧 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐞𝐢𝐭𝐞𝐧, 𝐧𝐞𝐞𝐦 𝐝𝐚𝐧 𝐳𝐞𝐤𝐞𝐫 𝐯𝐫𝐢𝐣𝐛𝐥𝐢𝐣𝐯𝐞𝐧𝐝 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭 𝐨𝐩.

Mensgericht leiderschap vanuit het hart, het maakt niet alleen een groot verschil,
het is het verschil maken op verschillende vlakken.

Hoe zou het zijn mochten leiders meer open zouden staan om ruimte te maken voor kwetsbaarheid?

Wat ik vaak zie, zijn leiders die vanuit ‘denken’ denken alle antwoorden moeten kennen om een goede leider te zijn. Maar is dat echt zo? Ik geloof dat elk individu in een organisatie unieke kennis en wijsheid in zich draagt om bij te dragen aan het groter geheel. Het is van onschatbare waarde!
Een leider die open staat voor deze diversiteit wakkert dit potentieel net aan en geeft het ruimte.

Ik herinner mij nog, toen ik begon training te geven aan groepen, stelde ik mezelf vaak de vraag: weet ik wel genoeg? Durf ik deze plek in te nemen? Ben ik goed genoeg om mijn kennis te delen? Het kleine meisje in mij verlangde naar veiligheid, een veiligheid die ik in mijn jeugd niet altijd heb gekend. Later in mijn leven was ik altijd alert voor de onveiligheid die om de hoek loerde.Wat mijn kracht ontnam natuurlijk. Dan mag je nog zo je best doen, het zal je enkel harder maken.
Ook toen ik als leidinggevende plots een functie diende over te nemen van iemand die totaal anders de leiding had genomen, kon ik de onveiligheid voelen.

Tot ik begon te beseffen dat het niet om mij ging, maar om hoe ik anderen wou dienen vanuit mijn rol als leider, trainer. Daarvoor had ik niet alle antwoorden nodig, of de kennis van mijn voorganger. Het mocht vanuit wat reeds aanwezig was en altijd is.

Ik diende de verantwoordelijkheid te nemen om mezelf die veiligheid te geven. En toen ik dit deed, kon ik de verandering in ontvankelijkheid voelen. Ik zag hoe anderen meer zichzelf konden zijn en open stonden voor mogelijkheden en vandaaruit betere resultaten konden neerzetten.

Door het transformationele werk dat ik doe, is dit een merkelijk verschuiving. 
Hoe meer bewustwording er is vanuit welk deel leiders de leiding nemen, hoe meer ze de verantwoordelijkheid kunnen nemen om zichzelf het nodige te geven (wat ze misschien hebben gemist in hun training of leven) om op een unieke manier het verschil te maken als leider. Een enorme verandering wat een wereld aan mogelijkheden opent.

Kun je de verandering voelen in mensen wanneer je werkelijk komt opdagen vanuit een authentieke open en menselijke houding, zonder de druk om perfect te zijn?
Leiden vanuit je hart betekent dat het niet langer om jezelf draait, maar om dienstbaar te zijn. Het gaat om authentiek te blijven, je maskers te durven afleggen en de verantwoordelijkheid te nemen voor wat jij als leider nodig hebt. Wanneer je vanuit deze plek leidt, welke impact denk je dat je dan kunt hebben?

Ik heb gemerkt dat mijn impact veel krachtiger werd toen ik gewoon mezelf was en vanuit mijn hart handelde. Het gaat om authentieke expressie, en hoe je, door gewoon jezelf te zijn, een verschil kunt maken. Het draait om hen, niet om jou.
Laten we meer leiden vanuit ons hart.
 
  
De kracht van je leiderschap zit niet in perfectie, maar in je authenticiteit. Laat je mensen zien wie je echt bent, en moedig hen aan hetzelfde te doen. Samen kunnen we een werkvloer creëren waar echte verbinding en groei mogelijk zijn.

Vragen i.v.m. dit artikel? Neem contact met mij op.

Kathy Dobbels
​Transformational Coach & trainer
 

Gehoord en gezien worden is een belangrijke factor voor meer productiviteit en welzijn op het werk. 

In meetings en besprekingen, maar ook op de werkvloer valt het op dat sommigen weinig van zich laten horen. Ze denken dat hun mening, idee of opmerking er niet toe doet of er geen tijd is om iets ter sprake te brengen. Misschien is het in het eerste opzicht niet iets die relevant is, toch het tegendeel is vaak bewezen.

Alles is energie. Alles wat speelt in het moment tussen mensen en in een bepaalde context is informatie. Hoe meer men als leider opmerkt dat niet iedereen zich laat horen of waar de dynamiek stilvalt in een team, hoe meer je met de gepaste actie waarde kan naar bovenhalen die van wezenlijk belang kan zijn voor de werkenergie.

Wat met de betrokkenheid?

Wanneer de betrokkenheid het laat afweten, dan hoor je vaak; ‘Er verandert toch nooit iets’, 'ik kreeg de kans niet om iets in te brengen’ of ‘Ik nam initiatief, maar mijn idee werd niet serieus genomen.’
Deze gedachten zijn symptomen van een diepere kwestie binnen de bedrijfscultuur. Het gevoel van betrokkenheid ontbreekt vaak, waardoor waardevolle bijdragen onuitgesproken blijven. Als leider is het cruciaal om te begrijpen waarom sommige medewerkers zwijgen en niets inbrengen.

En dit heeft niet enkel te maken met ‘introvert’ zijn, het kan zijn dat de veiligheid er niet is, dat er onderliggende dynamieken voelbaar zijn, maar dat deze niet ter sprake kunnen of mogen komen.

My story
Er waren tijden waarin het voor mij ook moeilijk was om mijn mening te uiten in een groep, ook al voelde ik van alles bewegen, ik durfde het niet aanbrengen omdat ik dacht dat mijn mening misschien wel belachelijk zou klinken.
Dat resulteerde in heel wat innerlijk verhaal dat niets opleverde. Ik verloor de zin in het werk. Het bleek vaak achteraf dat mijn vermoeden – van wat kon mislopen met een project – klopte en wat ik niet had durven aankaarten. Mijn waarnemen gaat vaak naar de diepte, naar wat speelt in de onderstroom, dit door mijn uiterst sensitieve antennes die ik heb ontwikkeld.

We hebben allen andere manieren van hoe we informatie opnemen en verwerken, en vanuit welke kaders we denken en handelen.
    
Wat is nodig om betrokkenheid te stimuleren?
Creëer een veilige omgeving: Iedereen dient zich veilig te voelen om zijn mening te kunnen uiten zonder angst voor negatieve repercussies. Dit begint bij de leiders zelf, door een cultuur van respect en waardering te bevorderen.
Actief luisteren: Wees aanwezig in het moment. Actief luisteren vraagt om inleving en concentratie, niet om onmiddellijk te kunnen reageren, maar om te luisteren, zodat je de boodschap kunt begrijpen. Zo ontstaat echt contact. Stel open vragen en moedig iedereen aan om hun ideeën te delen.
Waardering tonen: Laat anderen zien dat hun bijdragen worden gewaardeerd, ook als hun ideeën niet direct worden geïmplementeerd. Dit motiveert hen om zich opnieuw uit te spreken.
Diversiteit, inclusie en gelijkwaardigheid: Medewerkers die diversiteit, inclusie en gelijkwaardigheid ervaren, voelen zich vrij om zichzelf te zijn en halen het beste uit zichzelf.
Mentorschap en coaching: voor ondersteuning aan degenen die het moeilijk vinden om hun stem te gebruiken. Dit kan via mentorschap of door coaching sessies aan te bieden die hen helpen hun zelfvertrouwen op te bouwen.
 
Het gaat niet om iedereen te pamperen, maar om een cultuur te creëren die gelijkwaardigheid, betrokkenheid en veiligheid in zich draagt. Maar ook eigenaarschap omdat iedereen zich zou laten horen en zien op een constructieve manier.

Mijn rol als transformationele coach

Als transformationele coach help ik leiders om deze dynamieken te herkennen en aan te pakken. Ik begeleid bij het creëren van een inclusieve en betrokken cultuur waarin iedereen zich vrij voelt om zijn of haar stem te gebruiken. Samen werken we aan strategieën om de drempels voor communicatie te verlagen en de bedrijfscultuur te transformeren naar waar elke stem telt.
 
Spreekt deze blog je aan voor je team of organisatie?
Boek een vrijblijvend verkennend gesprek via: contact

Spreekt deze blog je persoonlijk aan?
Voel je als werknemer weinig betrokkenheid op je werk?
Boek dan een vrijblijvend gesprek via: [email protected]
​
Heb je opmerkingen of aanvullingen over dit topic, voel je vrij om te delen.

Laat je stem horen. Jouw bijdrage is waardevol en kan het verschil maken.

​Kathy Dobbels

​Ons waardig voelen vormt net de basis voor persoonlijke groei en succes. Maar wat betekent het eigenlijk om je waardig te voelen, en hoe kun je dit gevoel cultiveren?

Wat betekent het om je waardig te voelen'?
Je waardig voelen gaat over het diepgaande besef dat je waardevol en ‘genoeg’ bent, precies zoals je bent. Het is het vertrouwen in je eigen kunnen, het erkennen van je kracht en competenties, en het weten dat je recht hebt op geluk en succes. Dit gevoel is essentieel omdat het de manier beïnvloedt waarop je jezelf presenteert in de wereld en hoe je omgaat met de uitdagingen en kansen in je leven.

Eigenwaarde,Minderwaardigheid of Zelfwaarde?
Eigenwaarde: Dit is het gevoel van persoonlijke waarde en een gevoel van belangrijkheid. Eigenwaarde is het fundament waarop we onze zelfperceptie bouwen. Het beïnvloedt hoe we onszelf zien en hoe we ons gedragen in de wereld. Wanneer we een sterke eigenwaarde hebben, zijn we in staat om met vertrouwen ons te tonen in de wereld en om gezonde grenzen te kunnen stellen.

Minderwaardigheid: Tara Brach, klinisch psycholoog en boeddhistische meditatiedocent, beschrijft minderwaardigheid als een trance. ‘In deze trance lijken we de hoofdpersoon van een vaststaand script waarin we niet goed genoeg zijn. We zitten vast in negatieve verhalen en angst voor falen of afwijzing en worstelen om ergens te komen, een beter persoon te worden en willen vooral fouten vermijden.  Inherent is het geloof dat hoe hard we ook proberen, we altijd, op de een of andere manier, tekort zullen schieten.’  Minderwaardigheid scheidt ons van anderen. Hoe sterker ons gevoel tekort te schieten, hoe kwetsbaarder en eenzamer we ons kunnen voelen. Dit gevoel is hardnekkig omdat we perfectie nastreven, gebaseerd op de aanname dat we onszelf moeten verbeteren om geaccepteerd te worden.

Zelfwaarde: Zelfwaarde is nauw verwant aan eigenwaarde, maar gaat dieper. Het is het intrinsieke gevoel dat je waard bent om gelukkig te zijn en succesvol te zijn, ongeacht externe omstandigheden. Zelfwaarde is stabieler dan eigenwaarde, omdat het niet afhankelijk is van prestaties of goedkeuring van anderen.

“Confront the dark parts of yourself, and work to banish them with illumination and forgiveness. Your willingness to wrestle with your demons will cause your angels to sing.” ― August Wilson

Het belang van 'Waardigheid'
Zelfvertrouwen en Zelfacceptatie: Waardigheid begint met zelfacceptatie. Door jezelf te accepteren zoals je bent, inclusief je imperfecties, bouw je aan een solide basis van zelfvertrouwen. Dit zelfvertrouwen stelt je in staat om moedig en authentiek in het leven te staan.

Kracht en Competenties Benutten: Wanneer je je waardig voelt, ben je meer geneigd om je vaardigheden en talenten ten volle te benutten. Je durft risico's te nemen, nieuwe dingen te proberen en uit je comfortzone te stappen.

Leiderschap en Verantwoordelijkheid: Je waardig voelen betekent ook dat je de verantwoordelijkheid neemt voor je eigen leven en keuzes. Dit is een vorm van leiderschap die begint bij jezelf. Door deze verantwoordelijkheid te omarmen, creëer je de basis voor succes op alle gebieden van je leven.

Mijn persoonlijke reis
Ik weet uit eigen ervaring hoe krachtig het is om je waardig te voelen. Lange tijd zat ik vast in een trance van minderwaardigheid, zoals Tara Brach het beschrijft. Ik wachtte op het perfecte moment, wou alles perfect voorbereiden voor ik de sprong durfde te wagen om te gaan voor wat ik echt wilde. Ik realiseerde me echter dat dit moment nooit zou komen.
Toen ik besloot om in beweging te komen en mijn waardigheid te omarmen, begon de wereld met me mee te bewegen. Het was alsof een innerlijke kracht ontwaakte, waardoor ik mijn doelen met meer vastberadenheid en passie kon nastreven.

Hoe Cultiveer je Waardigheid?
Zelfreflectie: Neem regelmatig de tijd om stil te staan bij je gevoelens van eigenwaarde, minderwaardigheid en zelfwaarde. Vraag jezelf af: ‘Hoe toon ik mij aan de wereld?’ Kan ik zijn wie ik ben en durf ik gaan voor mijn dromen en verlangens? Als ik mezelf tegenhoudt om voluit te leven vanuit wie ik ben, hoe kan ik deze barrières overwinnen?
Zelfzorg: Zorg goed voor jezelf, zowel fysiek als mentaal. Dit omvat gezonde voeding, voldoende rust, en het omarmen van activiteiten die je gelukkig maken.
Grenzen Stellen: Leer nee zeggen tegen dingen die je energie wegnemen. Werken vanuit je talenten en kwaliteiten geeft energie, voldoening en plezier. Dit helpt je om je focus te richten op wat echt belangrijk voor je is.
Omring je met Positiviteit: Omring jezelf met mensen die je waarderen en steunen. Positieve invloeden kunnen je helpen om je eigenwaarde te erkennen en te versterken.
Actie Ondernemen: Begin klein en onderneem elke dag een actie die je dichter bij je doelen brengt. Elke stap, hoe klein ook, is een bevestiging van je waarde en kracht.

“The worst loneliness is to not be comfortable with yourself.” Mark Twain

Conclusie
Je waardig voelen is geen eindbestemming, maar een voortdurende reis van zelfontdekking en groei. Het vraagt om dagelijkse aandacht voor wie je bent en om bewuste keuzes te maken. Maar als je deze reis aangaat, zul je ontdekken dat het je niet alleen helpt om je doelen te bereiken en succesvol te zijn, maar ook voor een gelukkiger en vervuld te leven.
Neem vandaag de eerste stap en omarm je waardigheid, want

wanneer jij beweegt, beweegt de wereld.
 
You are enough.
You matter.
Value yourself.
You earned this.
You are priceless.
Value begins within.
You deserve the best.
You make a difference.
You deserve everything.
Your contributions matter.
 
Hoe vaak neem je de tijd om je eigenwaarde en kracht te erkennen? Wat zou er veranderen als je dit dagelijks deed?

Welke talenten en competenties heb je die je nog niet volledig benut? Wat houdt je tegen?

Wat betekent 'je waardig voelen' voor jou persoonlijk? Hoe zou je leven eruitzien als je dit volledig omarmt?
 
Vragen i.v.m. met dit artikel?
Neem contact met mij op via het telefoonnummer:0472 28 56 03 of stuur een mailtje naar:[email protected]

​Weerstand wil beweging

(Her)ken je dat gevoel van weerstand waardoor je niet in beweging komt?  
Het kan een hindernis zijn, maar tevens een uitdaging op weg naar succes en persoonlijke groei. Het betekent dat iets innerlijk nog dient te schakelen.

Inside story
Weerstand ontstaan ​​meestal door de 'identificatie' met laagfrequente gedachten.
Je hebt alle soorten verhalen die ervoor zorgen waarom je iets niet doet en ja, er komt emotie bij kijken. Wanneer je eenmaal weet wat de weerstand je wil vertellen en je deze kunt kantelen, komt energie vrij om moeiteloos je weg te vinden richting je doelen.

Wanneer je je voorstelt dat je een kanaal bent waardoor levenskracht stroomt om je werkelijkheden te kunnen manifesteren, begrijp je dat de 'snelheid' waarmee je zich manifesteert uitsluitend afhangt van de mate waarin je deze levenskracht toelaat. Hoe meer weerstand er in jezelf aanwezig is, hoe moeizaam de beweging van je levenskracht waardoor je manifestaties uitblijven. 
​

​Weerstand is je grootste leermeester
Er zijn tal van omstandigheden waarin oude, kwetsende ervaringen, hardnekkige gewoontes, angst voor verandering en de herinnering aan mislukkingen uit het verleden ervoor zorgen dat we weerstand bieden.
Als je op een diepere laag in jezelf durft kijken, dan kun je de weerstand omzetten in (een nieuwe) beweging.

De meeste mensen zitten gevangen in hun poging om het leven te controleren, om zo een gevoel van veiligheid te vinden. De natuurlijke, creatieve, evolutionaire stromingen worden zo tegengewerkt. Die veiligheid die je wil creëren doe je met je brein, wat dus een illusie is.
Met alle gevolgen van dien, we zwalpen tussen ontsnappen waar we bang voor zijn naar verlangen naar wat we echt willen.  Dit is niet wat het leven van ons verlangt.

Ondanks dat we weten dat het leven niet te controleren valt, verzetten we ons tegen ervaringen die we niet kennen of dat we denken dat ze niet bij ons passen.

Het heeft mij geleerd om eens door een ander raam te kijken dan door het raam waar ik gewoon ben van door te kijken. Om te beseffen dat ik de pijn (die onder de weerstand zit)  kon oplossen en helen door in de actie en in overgave te gaan. Om de onderliggende patronen te zien en de verhalen die ik had in vraag te stellen.

What if?

Dit inzicht bracht een andere stroming in mezelf, het was een kanteling naar een nieuw begin, een nieuw verhaal. Het is een manier van leven die ik meer wil toepassen om groei toe te laten.

Verschillende soorten weerstanden kunnen zijn:
Uitstelgedrag, angst (onbekende), twijfel (aan jezelf), bang om fouten te maken,…
Je kunt ook weerstand voelen door situaties van buitenaf, zoals: als ander je afwijst of bekritiseerd, ook door de veranderingen die je wil toepassen, maar die maar niet lukken, wanneer je helderheid mist (situatie, doelen, gebeurtenissen,...). 

Weerstand is een natuurlijke reactie op veranderingen en uitdagingen.
Het is daarentegen belangrijk om het te herkennen om vervolgens strategieën te ontwikkelen om deze te overwinnen om persoonlijke groei en succes te bereiken.
Het betekent dat nieuw bewustzijn zich wil ontvouwen. Dit kan enkel als jij het toelaat om in die overgave te gaan.  

De beste manier om je innerlijke weerstand te verzachten of te kantelen is:

• Laat los aan negatieve gedachten rond de weerstand
• Vertrouw op de intelligentie van het leven
• Herken je weerstand en verruim je bewustzijn dat dit een volgende fase in groei is.
• Stel jezelf haalbare doelen
• Uit je hoofd in je lichaam – (yoga, lichaamswerk, aarden,..)
• Visualisaties en zetten van intenties (wat nodig om je te blijven richten op je doel)
• Praat met vrienden, een coach of therapeut om je te ondersteunen of om te achterhalen waar de weerstand zit om deze helder te krijgen.  
• Probeer nieuwe mogelijkheden om iets aan te pakken
• Zelfzorg

 
Onderzoek de weerstand en de illusies waarin je gevangen zit.
De beloning van het kantelen van je weerstand is terug in je ongelimiteerde creatiestroom te gaan staan met de oneindige mogelijkheden die je hebt.

Heb je vragen hierrond, neem contact met mij op of vraag een vrijblijvend kennismakingsgesprek aan.

Kathy Dobbels
Transformational Coaching, Healing en systemisch werk

​This quote shows how conscious choices allow us to actively shape our lives, whereas when we react unconsciously we are merely floating along on the waves of fate.

I wanted to grab this one to share it with you. This insight has helped me personally go through difficult times and learn to shift gears faster. Every choice we make, even if we are unsure of the outcome, shapes our life and steers it in a certain direction.

By consciously choosing, we take control of our own lives and create the future we want for ourselves. 
By changing course more quickly, we don't get stuck in things that don't serve us or no longer serve us and that only make us despondent.

When we are unhappy with our situation, it is tempting to put the blame outside ourselves and fall into the victim role. But by choosing, we acknowledge our own part and see what we can do to bring about change. Even if that means temporarily going into surrender or giving space to certain emotions, we always retain control of our lives.

Even in uncertain situations,
👉Choose!
in a gloomy day,
👉Choose!
when searching for answers
👉Choose!
When getting stuck on certain issues,
👉Choose!
if you are not satisfied with something,
👉Choose!

Even if you don't choose, you also choose! Be aware.... 

Make a decision and step through, the way is already there!!!
Are you having trouble making choices? Questions around this topic?
Dare to reach out, (choose)

If you say I can't choose, you are already choosing to stay in the situation. That is your perfect right, but does it get you anywhere? If not, choose!

I enjoy guiding people to make changes faster and learn to take steps toward their goals and desires.🔥

Kathydobbels.be
Transformational Coaching & Healing

#veranderingen #kiezenvoorjezelf #inzichten #doorbraak
#transformatiecoaching #shivayakuurne

In a rapidly changing world, where old paradigms are being challenged and traditional ways of doing things no longer seem adequate, it is crucial for leaders to awaken to a new level of consciousness. 

As a business and career coach, I have been privileged to witness the transformative power of embracing this awakening. I share insights from entrepreneurs' stories and my own experiences, highlighting the importance of conscious leadership in navigating the changing landscape.
 
1-The sign of awakening
The signs of awakeningare all around us, but they can go unnoticed if we remain asleep to the shifts taking place in and around us. It begins with a deep sense of dissatisfaction, a feeling that something is not right. When we open our eyes to the changes in the world, in organizations, work situations and our personal lives, we become aware of the need for a different approach. It is through this awakening that we become aware of the opportunity for growth and development, both personally and professionally.

2. Questioning the Status Quo
Awakening prompts us to question the status quo. We no longer blindly accept the norms and assumptions that have governed our lives. Instead, we begin to challenge the existing systems and structures, recognizing that they may no longer serve our highest potential. Just as we investigate the root causes of recurring headaches rather than relying on medication, we delve into the underlying imbalances. As entrepeneurs, we review our strategies when we get stuck, opening ourselves up to new possibilities.
 
3. The Role of Conscious Entrepreneurs
Conscious entrepreneurs are at the forefront of this awakening. They embrace spirituality and a deeper connection with themselves and others, recognizing that limited thinking only hinders growth.
By aligning their business goals with their personal values, they create more harmony and thus reap greater rewards through authenticity and being honest with themselves.
Conscious entrepreneurs approach challenges with heightened awareness and see them as opportunities to learn and transform.

4. Embracing the human element
Leadership in connection means understanding the importance of the human element within the company and yourself!  Leaders who truly see and value their employees make room for engagement and development so that everyone has the opportunity to be the best they can be. If that's not a win win. Conscious leaders, who recognize the interdependence of individuals and the system, foster an inclusive and collaborative culture that enables growth and innovation.
 
5. The power of awareness
As more people become aware of the need and power of deeper awareness and conscious leadership, it is no longer taboo to talk about spirituality, emotions and holistic approaches in organizations. This collective awakening creates a ripple effect, setting in motion a transformative journey for individuals, teams and entire organizations. Through heightened awareness, leaders can navigate uncertainties with resilience, adaptability and compassion, creating a positive impact on society as a whole.
 
Conclusion
Embracing awareness of the living system, ourselves and the living systems we find ourselves in is the key to unlocking the full potential for growth and transformation. By questioning existing systems, appreciating the human element and embracing spirituality and connection, leaders can clearly navigate through challenges and create thriving organizations. Let us embrace this awakening, for therein lies the opportunity to create a better future, both for ourselves and for generations to come.

Ontwaken omarmen - Bewustzijn & bewust leiderschap

In een snel veranderende wereld, waar oude paradigma's worden uitgedaagd en traditionele manieren om dingen te doen niet langer toereikend lijken, is het cruciaal voor leiders om te ontwaken tot een nieuw niveau van bewustzijn. Als business- en loopbaancoach heb ik het voorrecht gehad om getuige te zijn van de transformerende kracht van het omarmen van dit ontwaken. Ik deel inzichten uit de verhalen van ondernemers en mijn eigen ervaringen en benadruk het belang van bewust leiderschap bij het navigeren door het veranderende landschap.

1.Het teken van ontwaken
De telkens zijn overal om ons heen, maar ze kunnen onopgemerkt blijven als we blijven slapen voor de verschuivingen die in en om ons heen plaatsvinden. Het begint met een diep gevoel van ontevredenheid, een gevoel dat er iets niet klopt. Als we onze ogen openen voor de veranderingen in de wereld, in organisaties, werksituaties en ons persoonlijke leven, worden we ons bewust van de noodzaak van een andere benadering. Het is door dit ontwaken dat we ons bewust worden van de mogelijkheid tot groei en ontwikkeling, zowel persoonlijk als professioneel.

2. De status quo in twijfel trekken
Ontwaken zet ons ertoe aan de status quo in twijfel te trekken. We accepteren niet langer blindelings de normen en aannames die ons leven hebben bepaald. In plaats daarvan beginnen we de bestaande systemen en structuren uit te dagen, in het besef dat ze niet langer ons hoogste potentieel dienen. Net zoals we de onderliggende oorzaken van terugkerende hoofdpijn onderzoeken in plaats van te vertrouwen op medicatie, verdiepen we ons in de onderliggende onevenwichtigheden. Als ondernemers herzien we onze strategieën wanneer we vastlopen en stellen we onszelf open voor nieuwe mogelijkheden.

3. De rol van bewuste ondernemers
Bewuste ondernemers lopen voorop in dit ontwaken. Ze omarmen spiritualiteit en een diepere verbinding met zichzelf en anderen en erkennen dat beperkt denken groei alleen maar belemmert. 
Door hun zakelijke doelen af te stemmen op hun persoonlijke waarden, creëren ze meer harmonie en oogsten ze grotere beloningen door authenticiteit en eerlijkheid tegenover zichzelf.
Bewuste ondernemers benaderen uitdagingen met een verhoogd bewustzijn en zien ze als kansen om te leren en te transformeren.

4. Het menselijke element omarmen:
Leiderschap in verbinding betekent het belang begrijpen van het menselijke element binnen de onderneming en jezelf!  Leiders die hun werknemers echt zien en waarderen, maken ruimte voor betrokkenheid en ontwikkeling zodat iedereen de kans krijgt het beste uit zichzelf te halen. Als dat geen win win is. Bewuste leiders, die de onderlinge afhankelijkheid van individuen en het systeem erkennen, bevorderen een inclusieve en op samenwerking gerichte cultuur die groei en innovatie mogelijk maakt.

5. De kracht van bewustzijn:
Naarmate meer mensen zich bewust worden van de noodzaak en de kracht van dieper bewustzijn en bewust leiderschap, is het niet langer taboe om te praten over spiritualiteit, emoties en holistische benaderingen in organisaties. Dit collectieve ontwaken creëert een rimpeleffect en zet een transformatieve reis in gang voor individuen, teams en hele organisaties. Door een verhoogd bewustzijn kunnen leiders met veerkracht, aanpassingsvermogen en compassie door onzekerheden navigeren en zo een positieve impact op de samenleving als geheel creëren.

Conclusie:
Het omarmen van bewustzijn van het levende systeem, onszelf en de levende systemen waarin we ons bevinden, is de sleutel tot het ontsluiten van het volledige potentieel voor groei en transformatie. Door bestaande systemen in vraag te stellen, het menselijke element te waarderen en spiritualiteit en verbinding te omarmen, kunnen leiders duidelijk door uitdagingen navigeren en bloeiende organisaties creëren. Laten we dit ontwaken omarmen, want daarin ligt de mogelijkheid om een betere toekomst te creëren, zowel voor onszelf als voor de generaties na ons.

Heb je vragen over dit thema, contacteer mij.

Wil je graag dit thema verkennen in je organisatie of onderneming?
Laten we in gesprek gaan.

[email protected] 

​Wie ben je?

Jaren heb ik geworsteld met die vraag. Al is alles wat duidelijker geworden, ik reflecteer nog regelmatig op die vraag.  Ben ik wie ik wil zijn? Ben ik mijn volle zelf? 

​Nog steeds voel ik de veranderingen en openingen naar andere lagen (dimensies) van mezelf. Het is ook een oefening die ik mensen (die bij mij een traject volgen) meegeef. Tot het dieper en dieper begint door te werken.

Naar wie luister je?

Toen ik 26j terug de keuze had gemaakt om dans en aerobic lessen te geven, kreeg ik opmerkingen als: ‘daar ga je ook niet veel geld mee verdienen!’.
Later bij mijn keuze om te gaan werken als administratief bediende voor een multinational ‘jij hebt daar het gepaste diploma niet voor’. Erna toen ik besliste om personal coach te worden:‘er lopen al genoeg coaches rond, iedereen is tegenwoordig coach!’.

Mocht ik geluisterd hebben naar al die stemmen dan was ik niet geworden wie ik nu geworden ben.

Wat heb ik genoten van de jaren dat ik een aerobicintructor was en een dansstudio had, ik krijg er tot op vandaag nog steeds complimenten over. Wat een boeiende jaren waren het ook als leidinggevende op een administratieve dienst waar ik werkte bij een multinational, zoveel voldoening van mijn werk en groei heb ik gekend. Ik herinner me nog de start als personal coach in 2010, met een toolbox vol ervaringen en kennis, maar met angst en onzekerheid heb ik toen toch de sprong gewaagd.

Momenteel werk ik nu als Transformatie coach voor individuen en ondernemers. Doe ik systemisch werk en healing.  De creatiestroom blijft, het stopt nooit…

Tenzij je denkt:

• Als ik geld genoeg heb dan ga ik voor mijn droom
• Ik kan dat niet, hoezo mezelf her-creëren?
• Wanneer al mijn werk gedaan is dan neem ik rust of ga voor een hobby.
• Als mijn kinderen groot zijn dan ga ik...
• vul zelf maar in wat je gedachten zijn en voel de weerstand.

Mijn werk typeert me, maar ik kan -mocht ik dit willen- iedere dag kiezen om mijn leven te hercreëren.  Weg van alle labels die ik (of anderen) aan mezelf heb gegeven. Dat dit eenvoudig is, zeg ik niet, maar het is de moeite waard om dit te exploreren.
Ik merk als ik blijf vasthouden aan waar ik nu sta, dat ik mijn groei en ontwikkeling enigszins afrem.

Hoe doe ik dat dan?

• Door mij te verbinden met mensen die mijn ziel triggeren.
• Door mijn verlangens te onderzoeken
• Door mij meer te focussen op wat echt belangrijk is in mijn leven
• Door mij te laten coachen
• Door inzichten te krijgen in alles wat ik volg om bij te leren en daar een actie aan te koppelen
• Door te reflecteren (is dit het nog altijd?)
• Door te mediteren (en in een transformatieproces nog meer te mediteren)
• Door in de natuur te vertoeven
• Door mij te verbinden met gelijkgestemden
• Door mij durven in vraag te stellen: is dit het leven/de persoon zijn/het werk/       de relatie(s) die ik wil?

Controle loslaten is de éérste stap, durven in het ‘niet weten’ stappen. En ja soms al eens iets doen dat je nog nooit deed, wat onwennig is, om erna vanuit de ervaring en inzichten te kunnen schakelen wat in lijn is met jezelf.
​
Schuif jij je grootste verlangen nog onder de mat?

Ook al is dit verlangen anders dan gisteren. Misschien kun je een bepaalde droom noodgedwongen niet meer waarmaken. (vb iemand die moet stoppen met sporten door een letsel) Betekent dit dat je leven voorbij is? Dat jij niemand meer kan zijn?

Ik geloof erin dat we allen een sterke creatiekracht bezitten en we onszelf keer op keer opnieuw kunnen uitvinden.
In ons eigen scheppend vermogen staan geeft vleugels! 
 
Wil je meer ontdekken over dit thema?
Zoek je een nieuwe manier van in het leven staan?

Ik nodig je uit voor een gesprek.

Neem vandaag de stap voor een nieuw leven!
Zorg voor jezelf, jij bent de enige die de antwoorden draagt! Soms heb je een spiegel nodig en de juiste tools.

#creatiekracht #jezelfzijn #manifestatie
 

"Authentiek bewustzijn ziet slechts een stralende oneindigheid in alle harten en zielen, en ademt in haar longen slechts de atmosfeer van een eeuwigheid, te eenvoudig om te kunnen geloven." Ken Wilber
 
De reis naar bewustzijn is eigen aan de weg van de mens. Het is de terugkeer naar huis, naar de verbinding, het individuatieproces, de staat van wat werkelijk is en éénheid.
​​

​
Doel versus intentie

Heb je een doel voor ogen? Of ben je gericht op het gewenste resultaat? 

​Het is niet te schatten hoeveel doelen en projecten eigenlijk de eindmeet niet halen, of niet het gewenste resultaat opleveren. Men is zich echter niet altijd bewust van de schatten op weg naar het doel. Men richt zich meestal op een denkbeeldig of onwerkelijk resultaat en men ziet niet wat er tijdens de weg naar het doel allemaal al als werkelijk resultaat kan tellen en dienen. ...
​